要提高雅思四分阅读和写作方面的能力,可以从以下几个方面入手。首先,要注意提升词汇量和阅读理解能力。可以通过背单词、阅读英文文章、刷雅思真题等方式来进行训练。其次,要积累写作素材和提高写作表达能力。可以阅读范文、积累素材,在写作时注重逻辑和结构,多进行练习和模仿。此外,要了解雅思阅读和写作的题型和考点,熟悉解题技巧和答题思路。还要注意做好时间管理,合理安排复习和练习的时间,分配精力。最后,参加雅思培训班或找英语达人进行模拟考试和指导,可以及时纠正错误和提高技巧。